Experiencias en terapia
Testimonios de nuestros pacientes    
 
Al final de la terapia
 
..."Sólo puedo decir que empiezo una etapa de comunicación diferente con mis hijos, que puedo organizar mi tiempo en función a ellos, a mi pareja, aunque debo reconocer que no está totalmente reconstruida mi relación, sin embargo es mucho menos tensa, en gran medida porque yo he cedido en las presiones internas de mis prioridades"...

..."Hoy es mejor mi relación de pareja, pero sé que no está resuelta, la diferencia es que me parece más claro el punto en el cual depende de mí lograr que no exista tanta tensión, algo que antes no quería, o no podía ver..."
 
..."Puedo ver cosas también que antes no podía identificar con facilidad, puedo valorar el tiempo de mi familia en similar importancia que mi propio tiempo y prioridades, lo cual no ha sido fácil. He aprendido a valorar el deseo vivir los años que quedan con una mejor calidad de vida, no sé cómo serán esos años, sólo sé que pueden ser mejor que los últimos que he vivido, sé que debo cuidar mi salud. Esa es una diferencia que antes ni siquiera me interesaba..."
 
                                                                                                                   Victor, 65 años
 
 
 
 
Logros
 

..."Hoy puedo reconocer que es importante el tiempo y las necesidades de las personas que me acompañan en mis tareas, puedo identificar el esfuerzo que las personas hacen por cumplir con sus tareas y con aquellas referidas a mis peticiones, y he llegado a reconocer con preocupación que pocas veces tuve o sentí respeto por el trabajo de los demás, que sólo era importante lo que yo hacía"...


..."Ver en este momento de lejos lo que era o hacía me permite entender la importancia de poder ser paciente, de sentir respeto por los demás, pero sobre todo, entender que la ansiedad es sólo una forma de expresar mis preocupaciones a cambio de no considerar las de los demás. He aprendido a ser prudente, a valorar con mesura aquellas cosas que son urgentes, de las otras que son verdaderamente importantes, y organizar mis tiempos en función a esta distinción, algo que antes no podía hacer, por que no podía observar"...

                                                                                        Ernesto, 43 años
 
 
 
Nueva visión
 
..."Cambiar mi forma de pensar acerca de mí y de mi familia me ha dado la oportunidad de ver las cosas de manera diferente. Ahora entiendo que tratar de complacer a los demás era una fuente importante de infelicidad y que postergar mis planes solo era una manera de evadir mis problemas sin resolverlos"...

..."El día de hoy soy una persona más segura, que expresa sus pensamientos y emociones de forma abierta, que toma decisiones importantes y busca soluciones ante cualquier problema"...


Marco, 42 años