Terapia Grupal
   
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Terapia Grupal
Varias personas se encuentran en un clima de respeto, apoyo y aceptación, para compartir la experiencia de relatar sus problemas en compañía. Participar de una terapia grupal ayuda a considerar puntos de vista diferentes, lo que produce un incremento en la confianza y ayuda a identificar pensamientos, conductas o sentimientos propios que son difíciles de observar. El terapeuta funciona como un facilitador que guía las sesiones mediante estrategias específicas para ayudar en la consecución de objetivos individuales y comunes.
 
 

Algunas de las ventajas de la Terapia de Grupo son:
 
 
Apoyo de los otros participantes del grupo y del terapeuta
Ayuda a aprender soluciones que otras personas han llevado a cabo
Incremento en el contacto social de los participantes en terapia
Oportunidad de observar respuestas cognitivas, emocionales y conductuales en otras personas
Menor coste económico